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91% der Teilnehmer*innen möchten an unseren Workshops wieder und häufiger teilnehmen.

Präventive Workshops & Vorträge an Schulen, Bildungseinrichtungen und Ausbildungsbetrieben.

Dabei orientieren wir uns an unserem Prinzip: „von jungen Menschen, für junge Menschen“ und passen das Konzept individuell und mit den Erfahrungen aus unseren letzen 5 Jahren JUST an die Altersgruppe an.

 

• was Resilienz ist und wie sie diese stärken können

• wie man mit unterschiedlichen Reizen, v.a. Stress richtig umgehen kann

• wie uns Emotionen & Gefühle beeinflussen

• welche Selbstfürsorge-Strategien ihnen gut tun

• wie Sie digitale Resilienz auf Social Media aufbauen können

 

(und bekommen dadurch ein besseres Bewusstsein über ihre mentale Gesundheit. )